スクワットはトレーニングの基本中の基本ですが、適切なフォームを保つのが難しいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこでスクワットマシンが登場です！

正しいフォームを学ぶための頼もしい存在です

スクワットマシンの魅力：

◆安全：セーフティシステム搭載で怪我のリスク軽減！

◆自然な動き：Vスクワットでバーベルに近いモーションを体感。

◆負担軽減：円弧軌道で負担を和らげながら効果的にトレーニング！

Vスクワットとは？

通常のスクワットと同じように自然な動きが可能。

加えてリバースVスクワットでは、大腿四頭筋をターゲットにすることもできます(画像の女性の方がリバースになります)！

苦手なスクワットもマシンで克服しましょう！