【スタジオ】

7月7日（月）、７月14日（月）　　※レッスン変更

20：15～21：00

ボディジャム45

鈴木　直美 IR

↓

20：15～20：30

ボディジャムテック15

20：35～21：05

ボディジャム30

鈴木　直美　IR

7月13日（日）

13：15～14：15

ボディジャム60

柴山　絢矢子 IR

↓

鈴木　直美　IR

7月13日（日）

17：20～18：20

ボディコンバット60

 笹井　悠多　IR

↓

永長　憲幸　IR

7月18日（金）　　※レッスン変更

20：30～21：00

ズンバ30

鈴木　直美　 IR

↓

20：30～21：00

ボディアタック30

阿部　雅史　IR

7月18日（金）

21：15～21：45

ボディパンプ30

鈴木　直美 　IR

↓

阿部　雅史　IR

7月19日（土）　　※レッスン変更

14：50～15：35

らくらくクッション45

鈴木　直美 　IR

↓

14：50～15：20

楽トレ30（腰）

脇岡　知早子　IR

7月19日（土）　　※レッスン変更

15：55～16：55

ボディジャム60

鈴木　直美IR

↓

15：55～16：55

ボディアタック60

永長　憲幸　IR

7月20日（日）　　※レッスン変更

13：15：14：15

ボディジャム60

柴山　絢矢子　IR

↓

13：15～14：15

ボディコンバット60

永長　憲幸　IR

7月23日（水）

14：00～15：00

リラクゼーションヨガ60

佐藤　都市江　IR

↓

鈴木　亜理　IR

7月24日（木）

12：30～13：30

太極拳60

山口　多賀子　IR

↓

橋崎　覚　IR

【プール】

7月12日（土）

13：00～13：30

マスターズ30

新宅　風人

↓

三田　文隆

7月13日（日）

12：30～13：00

はじめてバタフライ

13：15～13：45

背泳ぎ

16：15～17：00

スイムトレーニング45

新宅　風人

↓

三田　文隆